Наверное, сегодня сложно встретить человека, который бы не знал, что голодовкой от лишнего веса не спастись. Точнее, сбросить-то надоевшие килограммы можно, но уже в скором времени они могут вернуться, прихватив с собой еще парочку. Поэтому важно сбалансированное питание и комплексный подход — война за идеальные формы должна вестись по всем фронтам.