В квартире россиянина в среднем находится 10–12 бытовых приборов. Любое устройство, включенное в розетку, — источник электромагнитного излучения. Тем, кто заботится о здоровье, будет полезно знать принципы электромагнитной безопасности:
• не размещайте бытовые приборы и электронику рядом с местом, где спите. Минимальное рекомендуемое расстояние — 50 см;
• не размещайте электрочайник на обеденном столе; холодильник также рекомендуется ставить дальше от обеденной зоны; разместите Wi-Fi-роутер подальше от рабочего места и зоны отдыха;
• рекомендуемое расстояние для просмотра телевизора — от 1,5 метров;
• ограничивайте нахождение рядом с бытовой техникой, находящейся в активном режиме, — включенной вытяжкой, электроплитой, феном. Если включаете микроволновку, отойдите, пока она работает. Если пользуетесь долго, делайте перерывы раз в 30 минут;
• чем мощнее прибор, тем сильнее электромагнитное излучение. При покупке техники обращайте внимание на мощность. Это снизит электромагнитную нагрузку в квартире и позволит сэкономить на электроэнергии.